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 福岡マラソンの感想(no.5887)
店長  2017/11/16 13:52:56
福岡マラソンを目標に夏から続けてきた”福岡マラソンチャレンジプログラム”、先日最初の目標大会福岡マラソンが終わりました。
これでこのプログラムは一区切りとなりました。

メンバー全員ではないんですが、この大会を目標にしてきたメンバーの感想をいただいたので、この完走者の感動をみなさんにもお届けしようと思いまして...
他の人の頑張りからはパワーもらいますしね!


【福岡マラソンチャレンジプログラムメンバーの感想(福マラ出走者)】

■今日は応援ありがとうございます、皆さんに会えて嬉しかったです。
私は23キロ位でまず右足が痙攣して、自分の意図反する動きをしたのでびっくりしました。
後は止まっては走るの繰り返しで精神的にもキツかった…
初めて関門気にしながら、最後は収容バスがついてくるという何とも恐ろしい事になりましたが、ギリギリ滑り込みました。
マラソンは何が起こるか分かりません、いい経験したと考えて、また、チャレンジするかは考えます。

■福岡マラソン 初フルマラソン目標達成!
”笑顔で走って完走”の目標達成できました。
20措蠢阿らまさかの膝に痛みがきて、こまめに屈伸して無理しないでいき、最後はペースをあげれて走れました。
後半、辛くなると店長先生の「粘れ」を思い出して走ってました。
店長先生探してたけどわからなかった…
応援で〇〇さんの顔みたら元気になったよ。ありがとね〜
〇〇さんも探せなかった…
店長先生、プログラムのみんな、本当にありがとうございました。今はとっても達成感でいっぱいです。

■3回目のフルマラソン、福岡マラソンは初参加でした。
結果、自己記録を3分更新することができました〜
私は、九大坂よりもその後30キロ過ぎ?の坂がきつかったです・・・
いつもと違うウェアだったのに、〇〇さん・〇〇さん応援ありがとうございました!
過去の大会では余裕が無くて給食には手を出せなかったのですが、
今回は、ピザ・通りもん・鈴懸・LINE人形焼と、いろいろ楽しめました^^
元々不調だった膝はやはり痛いですが、少し休んでまたランニング継続していきます。

■スタートしてから福岡マラソンチャレンジプログラムのメンバーの方々にも会えパワーを貰い、〇〇さん、店長たちにも会えて本当に元気出ました!
今回、最後まで自分のペースで走れたのも店長のアドバイスと皆さんと練習会に参加したおかげだと思います!
ありがとうございました!

■福岡マラソンおかげさまで無事完走できました!とっても楽しかったです♪やっぱり地元というのが最高でした!6時間も切ったし、何より最後まで坂も歩かずに走りきれたことに達成感を感じています。

 ありがとうございましたー。(no.5882)
てん  2017/11/12 17:47:39
今日の福岡マラソン。熱い応援をくださった沢山の応援隊の皆様、スタッフの皆様、ボラさん、すれ違い時にエールを頂いたり、一緒に走ってぐださったランナーさん、過酷なロング ラン演奏で応援してくださった走流Beatの皆さん、ありがとうございましたー。やっぱ知っている顔や黄色いシャツ軍団からの応援は、力になりました。
皆様のお蔭で無事完走は、できました。 しかーし、タイムは、3:34:43とガス欠を起こした昨年より、さらに20秒ダウン。心優しい?サブ3ランナーのlくんからは「てんさん、3:30のペースランナーは、大分前に行ってしまいましたよー」とのありがたい応援も頂きましたが、ペースが上がりませんでした。ジョグしかしてないから?加齢???。サブ3,5が少しずつ遠のいて行きます。でも往生際が悪い私ですので、まだ悪あがきしてみます。次は、青太マラソンです。皆様、またよろしくお願いします。
今日は、本当に本当にありがとうございましたー。

店長  2017/11/14 19:37:4  (no.5883)
てんちゃん安定感バリバリありすぎ... すごいですよ。。
楽しみながら、体壊さない程度にチャレンジ続けていってください!
今年も青太ツアーガイド、今から張り切ってまいる覚悟です!p^^q
えがさん!  2017/11/15 3:3:54  (no.5884)
当日は、テレビ観戦でした。
てんちゃんの加齢なる走り、いや!華麗なる走りを見たかったです。
まあ、青島太平洋マラソンは、フラットで、走り易いので、記録が望めますよね♪
イーブンペースで走れば、大丈夫だと思います。3.5時間切りは達成できる。。。
店長  2017/11/15 19:6:47  (no.5885)
加齢なる走り…σ^^;
えがさん座布団一枚! 前向きにまいりましょう! でも体と向き合って、故障なく優しくいきたいですね〜^^
末長くランニングとお付き合いしていきたいですから。。

 11/11土 大濠公園練習会 ペースガイド(no.5881)
店長  2017/11/10 17:52:9
直前の明日になりますが、大濠練習会で5:00〜6:00/kmのペースガイドする予定です。
青太目標のメンバーが参加する見込みなので、記録更新のお手伝いしようと思います。
ペースガイドは全員に合うものはできないんですが、このペースで合うようであればグループできるとお互い力になりますね。
明日の朝集まり具合や様子見て最終判断しますね。。m^^m

 11/5 海の紅葉「シチメンソウ」マラニックお誘い(no.5880)
店長  2017/10/19 18:0:46
クラブ員のエガさんより、お楽しみファンラン企画へお誘いいただきましたので代筆でお知らせしますね!^^

我々「佐賀きまぐれRC」は、会員約25名で、
今年の7月に発足した新しいランニングクラブです。
(現在、ランザ店に、お揃いのユニフォームをお願いしています。)
山の紅葉は、珍しくないですが、"海の紅葉"は、絶対に見る価値があります。
この度、次の企画をしますので、ラン仲間の参加をお待ちしています。
クラブの垣根を超えた交流をしたいと思っていますので、遠慮なく参加してください。

               記

〇 行事名 : 海の紅葉「シチメンソウ」マラニック
〇 主 催 : 佐賀きまぐれRC(えが企画)
〇 日 時 : 2017年11月5日(日)午 前8時30分から、雨天決行!
〇 集合場所:佐賀城本丸歴史館の駐車場(佐賀県庁南100m、駐車料金は無料!)
〇 行  程: 佐賀城本丸御殿→有明海の東与賀海岸(約10km、トイレ休憩あり)→佐賀城お堀端散策→佐賀県庁展望階→佐賀城本丸御殿(ボラガイド説明)→佐賀ぽかぽか温泉(ゆめタウン南)→入浴&昼食(懇親会)→解散(午後3時頃)
〇 会 費:無料(0円!)
〇 参加資格: 自己責任がとれる人(往復20kmをゆっくりと走れる人)
〇 締め切り: 特になし・・・ただし、参加者の把握がしたいので、3日前までにお願します。 

過去の様子↓ http://blogs.yahoo.co.jp/egaga1786/63215155.html

 日曜劇場「陸王」(no.5875)
てん  2017/9/25 6:59:27
FBやランザカップの時にもお伝えしましたが、10月15日(日)21:00からTBS系の「日曜劇場」で池井戸潤原作の「陸王」が放送されます。元アシックスにおられた伝説のシューズフィッター(瀬古、谷口、有森、高橋、野口など有名選手のシューズを作った方です)三村仁司氏がモデルとなったという、あの小説のドラマ化です。
 原作も面白かったので、今から楽しみにしています。
 ランナー必見?皆様もよろしかったらどうぞー! 

てん  2017/9/28 0:10:13  (no.5876)
昨日、徘徊ランの時、見て見たら確かに「肉鉄」と言う焼き肉屋さんになってました。外から覗いて見ると、店内のレイアウトは、「りーふ」まんまのようでした。そしてそのちょっと北側に「えびちゃん」と言う名前のお店を見つけ、ちょっと、にんまりしてしまいました。
店長  2017/9/29 20:11:22  (no.5877)
えびちゃん...  完全送迎付きとか?  なんちゃって。。。^m^

あそこのランニングショップ、イタ飯屋になっと〜 ・・って言われないようにせんとですね。。^^;

 お世話になったリーフさんですが…(no.5873)
てん  2017/9/21 16:11:39
 うちのカミさん情報ですが、高宮駅東口にあった喫茶&食処リーフさんが無くなって焼肉屋さんになっているとのこと。鴻巣山練習会のアフターでモーニングセットと朝ビールで何度もお世話になっていましたので、やはり寂しいですね。

店長  2017/9/21 19:45:33  (no.5874)
がぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん...

レディがががぁ〜ん… ;Д;

最後にごあいさつ行きたかったですね。。

 九重自然観さん再開しました(no.5872)
てん  2017/9/7 10:53:48
 昨年6月ランザ企画の「阿蘇がまだせウルトラマラソン」の翌日帰りに(飯田高原6kmコースを走ったあと)立ち寄った九重町飯田高原の九重自然観(山荘みれがつか)さん、10月末をもって閉館されていましたが、今般営業を再開されました。野草の天ぷら(背高泡立草の天ぷら美味です)や、豊後牛、地鶏等をつかった自然料理が楽しめます。予約すれば敷地内の池にいる鯉の料理も頂けます。
 飯田高原クロカンコース、IGAくんお奨め6kmのコースからもごく近いですので、興味がある方は行ってみられてください。
 宿泊もできます。自然食中心のごちそうが沢山出ますので、宿泊の方が割安です。
 
 TEL0973-79-3089です。

 ヨネックスマラソンステップアップ教室コーチ 福田穣選手(西鉄陸上競技部)(no.5871)
店長  2017/8/31 19:15:29
『北海道マラソンが27日行われ、男子は村沢明伸(日清食品)が2時間14分48秒、女子は前田穂南(天満屋)が2時間28分48秒でそれぞれ初優勝を飾った。31回目の今回は20年東京五輪のマラソン代表の1次選考会「グランドチャンピオンシップシリーズ」の初戦で、村沢と前田は日本陸連が定めたタイムの条件も満たし、代表選考会「グランドチャンピオンシップ」の出場権を獲得した。
 男子は4人の先頭集団から40キロ付近で村沢がスパートし、2位の吉村大輝(旭化成)らを振り切った。3位は福田穣(西鉄)。』
 
オリンピックを目指して、シリーズ第一線で熾烈な争いを繰り広げたばかりの福田選手だから、マラソンステップアップのための話しはホットなものになりそうですね!^^
どうぞお楽しみにっ!
 
ところで、、いまさらながら・・
オリンピック代表選考がチャンピオンシップ化していたこと、今知りました。。。^m^;

 若杉お遍路ランの件(no.5869)
こがまちゃん  2017/8/30 8:14:57
おはようございます。
申し込みフォームから送信しましたが、届いてますか?
すみません、確認です、よろしくおねがいします。

店長  2017/8/30 11:49:28  (no.5870)
はーい OKで〜す!^^ノ
涼しくなる時季なのでだいぶ楽に進めると思いま〜す。。
どうぞお楽しみに!

彼岸花の時季だね!d^^

 2017年 秋のランニング応援企画(no.5868)
店長  2017/8/25 16:21:23
毎年春と秋に、メーカーさんの協力をもらってみなさんのランニングに声援を送るランザローテの応援企画デス!
商品に関しては自分でσ^^「これはいい!」というものをご紹介していますので、来ていただければ新たな発見なんかがあると思います。
「なんだ、商品の紹介か・・」と流さず、時間作って是非お顔出しください。
波に乗れていない人も、再開のきっかけになるかもしれないしね!^^


[1] 9/2土 08:00〜 ヨネックスマラソンステップアップ教室(ヨネックスランニングシューズ試履き会)
http://www.lanzarote.jp/special_2017_saferun310.html
※西鉄陸上競技部の現役選手にお越しいただき、フルマラソン3:00〜4:30を狙う人向けにレクチャーをいたします(経験者向き、要事前お申込み)
※近年国内でじわじわと広がりを見せ始めているヨネックスのランシューズを試履きできます
 
[2] 9/16土 09:00集合 パン&スイーツ巡り街中ラン8km(スポーツブラ相談会&販売促進会)
http://www.lanzarote.jp/special_2017_sskjs.html
※パン&スイーツショップ異なるジャンル5店舗巡ります(初心者&ファンランナー向き、要事前申込み)
※11:00〜スポーツブラ企画販売担当者にお越しいただき相談会を行います
※9/16土〜9/30土期間中スポーツブラお値引きSALE開催
 
どちらも詳細はご案内のページをご覧ください。
お申込み&ご参加お待ちしてます!^^/


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