ランザローテの企画するイベントはどなたでも自由に参加(申し込み)できるように一般の方に広く開放しています。こちらのページでは、気軽に無料で当日参加できる定例ランニング練習会のご案内をしています。開催日と集合時間場所など、イベントカレンダーの最新情報をご確認ください。 定例ですが、荒天による変更や練習メニュー設定など、内容が一部変更および追加となることもあります。自由掲示板でご案内していますので、前日夜に一度ご確認ください。
 その他のイベント参加申し込みについては各々ご案内のページを参照してください。各プログラム練習会はトップページからご案内しています。
トレイルランニング&ハイク ランザローテカップ 

定例ランニング練習会のご案内

 

大濠公園練習会

  • 【What EVENT】: ランナーの交流が目的の自由練習会です。メニューは組みませんので初心者の方も安心してご参加ください。走力関係なく幅広いランナーに参加しやすい定例の練習会です。アフターにおしゃべり会を催すこともあります。土曜午前月一回の開催。
  • 【コース】: 大濠公園  ※夏場は暑さを避けて公園を出ることもあります
  • 【対 象】: 初心者~経験者~ベテランアスリート  毎回幅広く参加いただいています。
  • 【内 容】: 大濠公園を各自自由に周回します。事前にランナー層のターゲットを絞った練習メニューを組んでご案内することもあります。季節に応じてクロカン走や隣の舞鶴公園お花見ウォーク、公園を出た遠征(街中ラン&ウォーク)など行うこともあります。
  • 【集合場所】: 08:00大濠公園内児童公園   ※店内荷物保管ご希望の方は7:45頃店頭お越しください
  • 【参加費】: 無 料
  • 【参加方法】: 自由参加ですので事前のお申し込みは必要ありません。当日ご集合ください。



鴻巣山練習会

  • 【What EVENT】: ランナーの交流が目的の自由練習会です。メニューは組みませんし、緑の中をウォーキングされてもいいでしょう。比較的トレイル(山)に興味のある初心者の方の参加が多いです。 経験者は筋力&心肺機能強化の練習会として1時間程度追い込んで周回しています。走力関係なく幅広いランナーに参加しやすい定例の練習会です。主に土曜日、年数回の開催。
  • 【コース】: 鴻巣山内周回(福岡市南区) ※平尾霊園の南側に位置します、標高100mの低い山です
  • 【対 象】: 初心者~経験者~ベテランアスリート 
  • 【内 容】: 鴻巣山のランザローテオリジナルコース(2.6km)を各自自由に周回します。未舗装の山中の遊歩道がメインです。階段もあるのでファンラン派の方は”練習会”より”ハイキング”気分で参加すると気持ちよく周回できます。アフター企画を準備することもあります。
  • 【集合場所】: 08:00高宮駅西口(噴水広場)/08:30平尾鴻巣山入口(平尾霊園奥)
  • 【参加費】: 無料 
  • 【参加方法】: 自由参加ですので事前のお申し込みは必要ありません。当日ご集合ください。



南公園/舞鶴公園練習会

  • 【What EVENT】: 緑の中自然を感じられる自由練習会です。メニューは組みませんので初心者の方も遠慮なくご参加ください。速い人も参加しますが、追い越しができるようにコースの横を少し開けておいてくれれば大丈夫です。ファンランの方も遠慮なくどうぞ。。主に土曜日、緑に囲まれ涼しいので夏場中心に年数回入れます。 アフターにおしゃべり会を催すこともあります。
  • 【コース】: 南公園は福岡市動植物園の周辺を周回します。  舞鶴公園は大濠公園の隣で、未舗装の遊歩道が続きます。いずれのコースも緑の中のアップダウンがある変化に富んだコースです。
  • 【対 象】: 初心者~経験者~ベテランアスリート  
  • 【内 容】: 各公園共に一周1~1.2㎞ほどの独自に作った周回コースを回ります。周回数&ペース共に自由に走ってください。どちらも緑の中で涼しく、夏場に良いランニングコースです。アップダウンがあるので少し抑え目に、汗かく気持ちよさを感じながら走ってみましょう。
  • 【集合場所】:
     南公園  08:00植物園入口
     舞鶴公園  08:00舞鶴公園現地  ※店内荷物保管ご希望の方は7:45頃店頭お越しください
  • 【参加費】: 無料
  • 【参加方法】: 自由参加ですので事前のお申し込みは必要ありません。当日ご集合ください。


その他イベント
  • 臨時に趣向を凝らせたイベントを企画することもあります。この場合、イベントのご案内に詳細を明記しますので参加方法はそちらを参照してください。